Volhard

Volhard

7,99

Artikelnummer:0020929786

Samenvatting:
Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen. Na zijn bestseller Fit, waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrijft hij in Volhard hoe je die nieuwe, gezonde levensstijl kunt volhouden en ervoor zorgt dat je niet terugvalt in oude patronen. En hoe je daarbij bovendien plezier blijft hebben in je nieuwe, gezonde manier van leven. Volhard bevat tal van handige tips en trucs om doelgericht te leven, en vooral om vol te houden wat je jezelf hebt voorgenomen, juist in deze tijd.

1 op voorraad

Aantal:
Vergelijk

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Volhard” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Informatie verkoper

  • Nog geen beoordelingen!
Heeft u een vraag over dit product? Dan helpen wij u graag verder! Neem contact met ons op via:
- ✉ E-mail: oirschot@primeranet.nl
- ✆ Telefoon: 0499 - 79 20 22
Home
Account
Cart
Zoeken
We gebruiken cookies om jouw ervaring op onze website te verbeteren. Door deze website te bezoeken, ga je akkoord met ons gebruik van cookies.
winkelmand
Sluit

Geen producten in de winkelwagen.

/* facebook chat*/